LESÕES TRAUMÁTICAS MAIS COMUNS NO FUTEBOL
Nesta actividade, as lesões traumáticas são muito frequentes e circunscrevem-se em especial aos membros inferiores, nomeadamente à coxa, articulação tibio-tarsica e joelho.
No entanto, não nos podemos esquecer que em consequência da dinâmica criada em cada jogo (quedas/choques) podem surgir outras lesões, menos características, mas também importantes.
Segundo dados estatísticos, aproximadamente 80% dos acidentes dão-se nos membros inferiores, sobretudo na coxa.
Tendo em consideração as posições ocupadas pelos jogadores na equipa, as lesões são mais comuns nos defesas, seguindo-se-lhes respectivamente e por ordem decrescente, os avançados, os médios e finalmente os guarda-redes (os menos atingidos).
1 - LESÕES DO PÉ
O pé do jogador de futebol está sujeito a lesões da pele provocadas pelas botas, a traumatismos em consequência dos choques com outros jogadores e a lesões devidas ao contacto directo com a bola. De entre as lesões da pele resultantes da não adaptação do calçado desportivo às características do pé, temos as flictenas (bolhas), os calos e as calosidades. Ainda se podem observar as micoses por hipersudação e também por má secagem do pé.
É, por isso, importante ter muito cuidado com o calçado, o jogador deve utilizar botas bem adaptadas ao seu pé.
As lesões do pé provocadas por traumatismo vão desde o hematoma sub-ungeal (debaixo da unha) e a unha encravada (cortar regular e correctamente as unhas), até lesões mais graves como fracturas.
As fracturas que podem surgir são as dos metatarsicos, isto é, dos dedos e do escafóide, que surgem que por choque directo, quer por fadiga.
A entorse do tornozelo, mormente do ligamento lateral externo, aparece devido, entre outras causas, ao calçado desportivo actual que embora permita uma boa precisão do gesto, deixa, no entanto, uma grande mobilidade ao tornozelo, expondo-o aos traumatismos directos e indirectos.
A tendinite do tendão de aquiles é uma lesão que surge particularmente nos casos de futebolistas de longas carreiras, em que o tendão esteve durante muito tempo sujeito a micro-traumatismos repetidos vezes sem conta.
Na próxima semana abordarei a lesão do joelho e da coxa.
Nesta actividade, as lesões traumáticas são muito frequentes e circunscrevem-se em especial aos membros inferiores, nomeadamente à coxa, articulação tibio-tarsica e joelho.
No entanto, não nos podemos esquecer que em consequência da dinâmica criada em cada jogo (quedas/choques) podem surgir outras lesões, menos características, mas também importantes.
Segundo dados estatísticos, aproximadamente 80% dos acidentes dão-se nos membros inferiores, sobretudo na coxa.
Tendo em consideração as posições ocupadas pelos jogadores na equipa, as lesões são mais comuns nos defesas, seguindo-se-lhes respectivamente e por ordem decrescente, os avançados, os médios e finalmente os guarda-redes (os menos atingidos).
1 - LESÕES DO PÉ
O pé do jogador de futebol está sujeito a lesões da pele provocadas pelas botas, a traumatismos em consequência dos choques com outros jogadores e a lesões devidas ao contacto directo com a bola. De entre as lesões da pele resultantes da não adaptação do calçado desportivo às características do pé, temos as flictenas (bolhas), os calos e as calosidades. Ainda se podem observar as micoses por hipersudação e também por má secagem do pé.
É, por isso, importante ter muito cuidado com o calçado, o jogador deve utilizar botas bem adaptadas ao seu pé.
As lesões do pé provocadas por traumatismo vão desde o hematoma sub-ungeal (debaixo da unha) e a unha encravada (cortar regular e correctamente as unhas), até lesões mais graves como fracturas.
As fracturas que podem surgir são as dos metatarsicos, isto é, dos dedos e do escafóide, que surgem que por choque directo, quer por fadiga.
A entorse do tornozelo, mormente do ligamento lateral externo, aparece devido, entre outras causas, ao calçado desportivo actual que embora permita uma boa precisão do gesto, deixa, no entanto, uma grande mobilidade ao tornozelo, expondo-o aos traumatismos directos e indirectos.
A tendinite do tendão de aquiles é uma lesão que surge particularmente nos casos de futebolistas de longas carreiras, em que o tendão esteve durante muito tempo sujeito a micro-traumatismos repetidos vezes sem conta.
Na próxima semana abordarei a lesão do joelho e da coxa.
